KLOSTERGARTEN-ABEND – Ernährung im Einklang

Ernährung im Einklang mit unserer Natur

So hast Du Dein Essen noch nie gesehen! Dieser Abend wird Deinen Blick auf die Ernährung verändern.

Jeden Tag entscheiden wir uns mit unserem Essen: für eine Wirkung auf uns selbst und andere. Wie treffe ich ohne Druck, Verzichtgefühl und Regeln von außen eine Entscheidung, die sich gut anfühlt?

Maxine Morast (Speakerin, Coachin, Kochkünstlerin*) lädt ein zu einer neuen Perspektive und einem Blick über den Tellerrand, um mit Freude und dem Fokus auf das Wesentliche selbst zu gestalten. Ein Abend voller Impulse und kleiner Achtsamkeitsübungen für bewussten Lebensgenuss.

Eintritt: 10,- €

Der zweite KLOSTERGARTEN-ABEND steht ganz im Zeichen der Ernährung. Je nach Witterung sind wir auf der Paradiesgarten-Terrasse oder im Kloster.

Anmeldungen bitte vorab: 05527/ 914512 oder gaestebereich@ursulinen-duderstadt.de

*Webseite: https://www.maxine-morast.de
Instagram: http://instagram.com/maxine_morast/