MAL AUSSTEIGEN UND HINEIN IN DIE ACHTSAMKEIT

im Gästebereich des Ursulinenklosters Duderstadt (Neutorstraße 9). In einer Welt, die uns permanent fordert und mit Reizen überflutet, tut Entspannung für Körper und Seele gut, um Stress zu reduzieren und zu entspannen.

Die Wochenenden sollen Erfahrungen geben, wie die Einübung der Achtsamkeit (Mindfulness) das Leben verändern kann. Entspannung im Sitzen, Liegen und Gehen ist für jeden leicht umsetzbar und hilft, turbulente Zeiten im Leben besser zu meistern.

  • Kurs Nr. O – 2020 – 14: 15. – 17. Mai, Anmeldung bis zum 24. April
  • Kurs Nr. O – 2020 – 15: 04. – 06. Dezember, Anmeldung bis zum 13. November

 

 

 

Mit Ihrem Einverständnis wird zur weiteren Kursorganisation ihre Anmeldung an die betreffenden Dozenten/Dozentinnen weiter-geleitet.

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Datum

04. Dez 2020 - 06. Dez 2020

Uhrzeit

18:00 - 14:00

Ort

Gästebereich Ursulinenkloster Duderstadt
Neutorstraße 9, 37115 Duderstadt, Tel.: 0 55 27 / 91 45-12

Sprecher